為了協助中三同學積極面對成長挑戰，本校特別舉辦了抗壓工作坊。步入中三，同學們正面臨選科抉擇、學業加重以及朋輩關係轉變等多重適應。本次工作坊打破傳統課堂模式，以互動形式進行活動，讓同學們在輕鬆愉快的氣氛中，辨識壓力源頭並學習實用的「舒壓小妙招」。學校期望透過是次活動，能有效提升學生的抗壓力，協助他們建立健康的朋輩支持網絡，帶著自信與正能量迎接未來的挑戰。